概要： 以前のヨガパンツとレギンスの違いを知っています 役職では、ヨガパンツとタイツはどうでしょうか？なぜ違うのですか？タイツはヨガのポーズを行うのに十分な厚さですか、それともプロ仕様ではありませんか?このような質問がたくさんあるかもしれませんが、リラックスしてください。この記事ではこれらすべてのトピックを取り上げます。うまくいけば、ここですべての答えが見つかるでしょう。
ヨガパンツとタイツ
最近フィットネスマニアになりましたか？良いタイツやヨガパンツに投資することについて十分に確信が持てませんか?それらは互いに違いますか？そうですね、タイツとヨガパンツを比べてみると、同じではないことがすぐにわかります。風変わりなヨガのアサナやポーズをシースルーのタイツで行うのはクールではありません。
タイツは、多くの場合、透明な生地から製造されます。ただし、ヨガパンツは、運動をする人向けに特別に設計されています。タイツはつま先まで伸びていることが多いですが、ヨガパンツは動きやすいようにカットされています. 「ヨガ パンツ」とは、ジョギング、ピラティス、ジムでのエクササイズ、およびヨガを含むがこれらに限定されない身体活動中に着用できる、不透明で、より厚い素材で、柔軟性があり、汗を発散させるボトムスを指します。
ただし、決定する前に、ヨガパンツとタイツの違いと、それぞれの本質的な機能を学びましょう.この記事全体は同じことに専念しており、すぐに飛び込みます。
ヨガパンツとは？
ヨガはバランスと柔軟性の練習であり、呼吸と静的な力の組み合わせです.ヨガでは、着心地にもっと注意が払われます。そのため、何年も前にオリジナルのヨガ パンツはフレアになっていて、黒のみで販売されていました。特に複雑なヨガのポーズを行うときの自信、快適さ、柔軟性を主な目的として設計されていました。しかし今日、ヨガ パンツにはさまざまな色とスタイルがあります。これは、この目的のために設立された会社であるルルレモンが 1998 年に最初に販売したためです。それらはもともとナイロンとライクラの混合物から作られていました。その後、吸湿発散性、圧縮、および臭気の低減を提供するために、より特殊な生地が導入されました。
その結果、4 本針 6 本の糸を使用したパリッとしたくっつかないテクニカル生地を使用したヨガ パンツの人気が高まり始めました。このようなヨガパンツは、お気に入りのアーサナを練習している間、快適に保ち、締め付けを感じさせません。また、厚い素材のために肌が露出しているように見えません。ウエストバンドが簡単に外れることを心配することなく、ワークアウトに完全に参加できます。
近年では, 多くの女性や少女が、公の場でヨガパンツをアウターウェアとして着用するようになりました。そのため、ライターのメイアンダーソンは、2013年にデンバーポストで、ヨガパンツは「新しいジーンズ」と呼ばれていると書いています.
ヨガパンツの種類
ヨガパンツ 多種多様なスタイルと素材があります.一方、ここでは、最も人気のあるヨガパンツのスタイルを取り上げます.最も優れたヨガパンツは、購入者が最も気に入ったものです。あなたの体型を引き立て、完全に自由な動きを可能にするヨガパンツを選ぶと役に立ちます.
- ヨガショーツ:ホットヨガを練習する場合でも、アウトドアでアーサナを行うことを好む場合でも、ヨガショーツは実用的な衣服です。コットンタッチ混紡生地で利用できるより緩いオプションもありますが、従来のヨガレギンスのすべての利点、つまり快適さ、フィット感、可動性を備えています.
- ヨガ カプリ: 長めのレギンスと短めのショーツを組み合わせたヨガカプリです。多くのデザインにはスカートも付いており、幅広い素材で利用できます.
- ハイウエストのヨガパンツ: ハイウエストのレギンスのようにウエストを絞ることで、ほとんどの女性のルックスと着心地を良くしてくれます。
- ヨガパンツ:一部のヨギは、より自由な動きと快適さを提供するため、ゆったりとしたズボンを好みます.これらは、ゴムまたは引き紐のウエストのおかげで、ぴったりまたはルーズなフィット感を提供します.カプリパンツ、ベルボトム、ワイドレッグ、ブーツカットなど、ヨガパンツを購入する際に選択できるさまざまなスタイルがあります.
ヨガパンツに最適な素材
ヨガパンツは、多種多様な合成繊維から作られています.ポリエステル、ナイロン、およびスパンデックスは、最も頻繁に遭遇するタイプです. 「ライクラ」スパンデックスや「サプレックス」ナイロンなどのフレーズに出くわすことがありますが、どちらもこの生地の特定の種類の商標です.これらの用語は衣服に見られます。
ヨガパンツの長所
- 透明ではない
- ヨガやエクササイズ中はずっと体を動かさないでください。
- 吸汗性
- 太めのウエストバンド
- 窮屈感を感じることなく、着用者の形状に滑らかに適応します。
ヨガパンツの短所
- 高価な
タイツとは？
これらは、膝から足まで、足全体を包み込む透明で肌に密着した衣服です.かわいいアクセサリーですが、ズボンの代わりに身に着けてはいけません。 タイツ、最も厚いものでさえ、一般的に体にぴったりとフィットします.
タイツは通常、衣服の他の場所に目に見える縫い目はありません.また、ポケット、フリル、リボンなどの留め具や装飾もありません。これらは通常、足を包みます。
タイツの種類
タイツは、夏の衣服を秋の定番に変えたり、スカートやショーツに質感を与えたりすることがあります.すべてのワードローブにファッショナブルで体型を引き立てるタイツがたくさんあります。タイツ スタイル ガイドは、さまざまなスタイルをナビゲートするのに役立ちます。
- コントロールトップタイツ：レイヤーを追加しながら、お腹、お尻、太ももを滑らかにします。彼らは窒息するのではなく、すべてを所定の位置に保つ必要があります。
- シームレスタイツ: コーディネートの残りの部分を輝かせます。目に見えない縫い目がローライズのタイツに縫い付けられています。縫い目が肌をこすったり刺激したりしないので、着やすいです。
- サポートタイツ:サポートタイツで足も楽。循環を促進し、腫れを最小限に抑え、疲れた筋肉をリラックスさせるので、夜に足が軽くなります.いくつかのスタイルで利用できるこれらのタイツは、あなたを快適に保ち、あなたの服に興味をそそります.
- ランニングタイツ: ランニングタイツはレギンスと非常に似ており、シームレスで合理化されたランニング用に設計されています。それらはより半透明で肌に着用されるため、ショーツを着用するか、それらの上に追加の保護層を着用する必要があります.また、柔軟性を大幅に維持するために、ランニング タイツは通常、ポリエステルまたはスパンデックスからなる合成素材で作られており、ランニング中のあらゆる可動域を確保します。これらのタイツは、暖かさのために、または短い服の下で謙虚さを維持するために着用されます.
タイツに最適な素材
それは、スパンデックス、ポリスパンデックス、および着心地が良くぴったりとフィットする衣類に適したその他の素材を含むことができます.スウェットパンツとナイロンストッキングのハイブリッドとも言えるタイツは、さまざまな用途で着用できます。
タイツの長所
- 洗練された自分を見せるのに最適
- タイトフィッティング
- 洗濯は簡単です
タイツの短所
- 透明
- 誰にとっても快適ではない
ヨガパンツとタイツ、いつ選ぶ？
ヨガ パンツとタイツ、いつ着用するのが良いですか?正直なところ、ヨガのクラスに行く場合は、ヨガパンツが最初の選択肢であるため、これは問題にはなりません.ヨガには高いレベルの精度が必要であり、動きが整っていないとワークアウトの効果が大幅に低下することは誰もが知っています.ゆったりとしたパンツを履いていると、脚の筋肉がどこに向かっているのかがわかりにくくなります。特に初心者にとっては、動きが正しく行われているかどうかを把握するのが難しいためです。逆に、伸縮性のある生地のヨガパンツは、体の筋肉のラインがよく見えるので、ヨガの練習をより効果的に行うことができます。
さらに、ヨギがポーズを長時間行うと、筋肉疲労を引き起こしやすく、筋肉の震え、身体の協調不全、動きのゆがみ、そして最終的には早すぎる力の喪失、けいれん、怪我につながります.ヨガパンツは、運動中に皮膚の表面にしがみつくことにより、動きの重要な領域とコアの筋肉に優れたサポートと保護を提供し、上記の問題を改善します.
もう1つの注意点は、薄いパンツやタイツ、さらにはレギンスやランニングタイツを着用すると、ストレッチやひねりをしながら簡単に局部をむき出しにすることができますが、プロのヨガパンツは十分に安全です。どのような動きをしても「裸」であることの恥ずかしさを心配する必要はありません。
さらに、多くのタイプのヨガパンツは、着用者の周りの空気の流れを増加させながら、体から汗を逃がすことを目的としたテキスタイルで作られています.自然な体温に近い温度を維持する吸湿発散テクノロジーにより、運動中に熱くなりすぎるのを防ぎます。
また、ヨガパンツは通気性を高め、涼しく快適に保ちます。一方、タイツはシースルーで、アーサナの実行には適していません.
結論
どちらにも長所があることを考えると、タイツは通常、可能な限り薄くて軽い生地を使用します.一般的に、ヨガパンツはやや厚めの綿のようなニットでできており、肌に密着するよりもゆったりとしたカットで入手できます.したがって、ヨガの練習目的で1つを推奨する必要がある場合、それはヨガパンツになります.したがって、ニーズと快適さに応じて選択してください。
