Resumen: Conocemos la diferencia entre pantalones de yoga y leggins del anterior correo, entonces, ¿qué pasa con los pantalones de yoga frente a las mallas? ¿Por qué son diferentes? ¿Las medias son lo suficientemente gruesas para realizar posturas de yoga o son poco profesionales? Es posible que tenga muchas preguntas similares como estas, relájese, cubriremos todos estos temas en este artículo y, con suerte, encontrará todas las respuestas aquí.
Pantalones de yoga vs mallas
¿Te has convertido en un fanático del fitness recientemente? ¿No estás lo suficientemente seguro de invertir en un buen par de mallas o pantalones de yoga? ¿Son diferentes entre sí? Bueno, es evidente de inmediato que las medias y los pantalones de yoga no son lo mismo cuando se comparan. No será genial para ti realizar posturas o asanas de yoga fuera de lo común con mallas transparentes.
Las medias a menudo se fabrican con tela transparente. Sin embargo, los pantalones de yoga están diseñados específicamente para aquellos que practican ejercicio físico. Las medias a menudo se extienden hasta los dedos de los pies, pero los pantalones de yoga se cortan explícitamente para el movimiento. "Pantalones de yoga" se refiere a cualquier parte inferior opaca, de material más grueso, flexible y absorbente de sudor que se puede usar durante la actividad física, que incluye, entre otros, trotar, pilates, ejercicios de gimnasia y yoga.
Sin embargo, antes de decidirte, conoce las diferencias entre los pantalones de yoga y las mallas, así como las características esenciales de cada uno. Todo este artículo está dedicado a lo mismo, sumérgete inmediatamente.
¿Qué son los pantalones de yoga?
El yoga es una práctica de equilibrio y flexibilidad, una combinación de respiración y fuerza estática. En yoga, se presta más atención a la comodidad de uso. Por lo tanto, hace muchos años, los pantalones de yoga originales eran acampanados y solo estaban disponibles en negro, y estaban diseñados principalmente para brindar confianza, comodidad y flexibilidad, especialmente al hacer posturas de yoga complejas. Pero hoy en día, los pantalones de yoga vienen en diferentes colores y estilos, y eso se debe a que Lululemon, una empresa fundada con este propósito, los vendió por primera vez en 1998. Originalmente estaban hechos de una mezcla de nailon y lycra; más tarde se introdujeron telas más especializadas para proporcionar absorción de humedad, compresión y reducción de olores.
Como resultado, un par de pantalones de yoga en un tejido técnico antiadherente de cuatro agujas y seis hilos comenzó a ganar popularidad. Estos pantalones de yoga te permiten estar cómodo y sentirte menos constreñido mientras practicas tus asanas favoritas, mientras que no hacen que tu piel parezca expuesta debido al material más grueso, y la pretina más alta y envolvente sostiene el abdomen y oculta la grasa del vientre para que puedas puede participar completamente en su entrenamiento sin preocuparse de que la pretina se caiga fácilmente.
En años recientesMuchas mujeres o niñas se han acostumbrado a usar pantalones de yoga como ropa exterior en público, por lo que la escritora Mae Anderson escribió en el Denver Post en 2013 que los pantalones de yoga se llaman los "nuevos jeans".
Tipos de pantalones de yoga
Pantalones de yoga vienen en una amplia variedad de estilos y materiales. Por otro lado, cubriremos los estilos más populares de pantalones de yoga aquí. Los pantalones de yoga más excelentes son los que más le gustan al comprador. Ayudaría si eliges pantalones de yoga que favorezcan tu figura y te permitan total libertad de movimiento.
- Pantalones cortos de yoga:Ya sea que practique yoga caliente o prefiera realizar sus asanas al aire libre, un par de pantalones cortos de yoga es una prenda práctica para tener a mano. También hay opciones más holgadas disponibles en telas de mezcla de algodón al tacto, pero tienen todos los beneficios de las mallas de yoga tradicionales: comodidad, ajuste y movilidad.
- yoga capri: El yoga Capri combina leggins más largos y shorts más cortos. Muchos diseños también tienen un faldón adjunto y están disponibles en una amplia gama de materiales.
- pantalones de yoga de cintura alta: Al igual que las mallas de talle alto, estos pantalones hacen que la mayoría de las mujeres se vean y se sientan mejor ya que se ajustan en la cintura.
- Pantalones de yoga:A algunos yoguis les gustan los pantalones holgados porque brindan más libertad de movimiento y comodidad. Estos proporcionan un ajuste ceñido o holgado gracias a una cintura elástica o con cordón. Hay varios estilos para elegir al comprar pantalones de yoga, incluidos capris, pantalones acampanados, piernas anchas y cortes de bota.
El mejor material para pantalones de yoga
Los pantalones de yoga pueden estar hechos de una amplia variedad de telas sintéticas. El poliéster, el nailon y el spandex son los tipos que se encuentran con mayor frecuencia. Podría encontrar frases como "Lycra" spandex o "Supplex" nylon, las cuales son marcas registradas para un tipo particular de esta tela. Estos términos se pueden ver en la ropa.
Ventajas de los pantalones de yoga
- No transparente
- Quédese quieto durante su yoga o ejercicio.
- absorbente de sudor
- cintura más gruesa
- Se adapta con fluidez a la forma del usuario sin sentirse confinado
Contras de los pantalones de yoga
- Costoso
¿Qué son las medias?
Se trata de prendas transparentes y ceñidas a la piel que envuelven toda la pierna, desde las rodillas hasta los pies. Son accesorios lindos, pero no deberías usarlos en lugar de pantalones. Medias, incluso los más gruesos, generalmente se ajustan perfectamente al cuerpo.
Las medias normalmente no presentan costuras visibles en ninguna otra parte de la prenda. También carecen de cierres o adornos como bolsillos, volantes o cintas. Por lo general, estos encierran las piernas.
Tipos de medias
Las medias pueden convertir una prenda de verano en un clásico de otoño o dar textura a una falda o un pantalón corto. Hay muchas medias de moda que favorecen la figura para cada guardarropa. La guía de estilo de mallas puede ayudarte a navegar por una amplia variedad.
- Medias superiores de control:Suavizan el vientre, las nalgas y los muslos mientras agregan capas. Deben mantener todo en su lugar, no asfixiarse.
- Medias sin costuras: Dejan que el resto de tu atuendo brille. Costuras invisibles cosidas en estas medias de tiro bajo. No hay costuras que rocen o irriten la piel, por lo que son fáciles de usar.
- Medias de apoyo:Las piernas son cómodas con medias de apoyo. Pueden promover la circulación, minimizar la hinchazón y relajar los músculos fatigados, para que sus piernas se sientan más ligeras por la noche. Disponibles en varios estilos, estas mallas te mantienen cómoda y agregan interés a tu ropa.
- Mallas para correr: Las mallas para correr son muy similares a las mallas y están diseñadas para correr sin problemas y aerodinámicamente; son más translúcidos y se usan contra la piel, por lo que es necesario usar pantalones cortos o una capa adicional de protección sobre ellos. Además, para mantener significativamente la flexibilidad, las mallas para correr generalmente están hechas de materiales sintéticos que consisten en poliéster o spandex para garantizar un rango completo de movimiento mientras corres. Estas medias se usan más para abrigarse o para mantener la modestia debajo de ropa más corta.
El mejor material para medias
Puede incluir spandex, poli-spandex y cualquier otro material adecuado para ropa ajustada que sea agradable de usar. Las medias, que pueden considerarse un híbrido entre los pantalones de chándal y las medias de nailon, se pueden usar para diversos fines.
Ventajas de las medias
- Lo mejor para mostrarte sofisticado
- ajustado
- lavar es fácil
Contras de las medias
- Transparente
- No es cómodo para todos.
Pantalones de yoga Vs mallas, ¿cuándo elegir?
Pantalones de yoga vs mallas, ¿cuándo debo elegir usarlos? Honestamente, esto no debería ser un problema porque si vas a una clase de yoga, los pantalones de yoga deberían ser la primera opción. Todos sabemos que el yoga requiere un alto nivel de precisión y si los movimientos no están en su lugar, el entrenamiento será mucho menos efectivo. El uso de pantalones holgados puede hacer que sea difícil ver hacia dónde van los músculos de las piernas, especialmente para los recién llegados, ya que es difícil comprender si los movimientos se realizan correctamente. Por el contrario, los pantalones de yoga con tela elástica pueden hacer que la práctica de yoga sea más efectiva porque se pueden ver bien las líneas de los músculos del cuerpo.
Además, si los yoguis hacen posturas durante mucho tiempo, es fácil causar fatiga muscular, lo que a su vez provoca temblores musculares, descoordinación corporal, distorsión del movimiento y, finalmente, pérdida prematura de fuerza, calambres y lesiones. Los pantalones de yoga pueden brindar un buen soporte y protección a las áreas clave de movimiento y los músculos centrales al adherirse a la superficie de la piel durante el ejercicio, mejorando así los problemas anteriores.
Otro punto a tener en cuenta es que si usa pantalones delgados o mallas, o incluso mallas o mallas para correr, puede desnudar fácilmente sus partes privadas mientras hace algunos estiramientos y giros, por otro lado, los pantalones de yoga profesionales son lo suficientemente seguros porque no No tienes que preocuparte por la vergüenza de estar "desnudo" sin importar cómo hagas los movimientos.
Además, muchos tipos de pantalones de yoga están hechos con textiles destinados a absorber la transpiración del cuerpo mientras aumentan el flujo de aire alrededor del usuario. Manteniendo una temperatura cercana a la temperatura natural de su cuerpo, la tecnología que absorbe la humedad evita que se caliente demasiado cuando hace ejercicio.
Además, los pantalones de yoga aumentan el flujo de aire para mantenerte fresco y cómodo. Por otro lado, las medias son transparentes y no son adecuadas para realizar asanas.
Conclusión
Teniendo en cuenta que ambos tienen sus propias ventajas, las medias suelen utilizar la tela más fina y ligera posible. En general, los pantalones de yoga están hechos de tejidos similares al algodón de un peso un poco más pesado y están disponibles en cortes holgados en lugar de ajustados a la piel. Por lo tanto, si tuviéramos que recomendar uno para practicar yoga, serían los pantalones de yoga. Así que elige según tus necesidades y comodidad.
