Yogabroek versus legging - wat is precies het verschil?

Overzicht: Veel gebruikers zijn nieuwsgierig naar yogabroeken versus leggings en stellen vragen op Quora of Reddit, maar krijgen nooit een definitief antwoord tussen de twee. Als je bereid bent je voor te bereiden op je eerste les in de sportschool, training of yoga, maar niet weet waar je op moet letten bij een yogabroek versus een legging, kun je een paar minuten de tijd nemen om het volgende te lezen om je te helpen een duidelijk idee te krijgen van wat je echt zou moeten hebben.

Yogabroek versus legging

Inderdaad, als je aan het winkelen bent of online surft, of het nu gaat om leggings, trainingsleggings of yogabroeken, ze lijken allebei hetzelfde voor de ogen, maar je moet een klein geheimpje kennen als je yogabroeken en leggings vergelijkt. Het geheim is dat er een heel dunne lijn van verschil is tussen de twee: leggings worden in principe gebruikt als comfortkleding. Het is overal draagbaar, maar leggings worden niet aanbevolen voor gymmen, yoga of andere fitnessdoeleinden.

Dit komt omdat leggings zijn gemaakt van een dunner materiaal dat je innerlijke lichaam kan blootleggen en je kan afleiden van je doel. Integendeel, yogabroeken zijn gemaakt voor yogi's. Na verloop van tijd nam het gebruik ervan toe. Yogabroeken werden gezien in sportscholen, speeltuinen en andere plaatsen voor fitnessactiviteiten. Het kwam door het dikke en flexibele materiaal dat vroeger werd gebruikt vervaardiging van yogabroeken.

Wat zijn yogabroeken?

Zoals de naam al doet vermoeden, Yoga broek zijn ontworpen om Yogi's als potentiële kopers in gedachten te houden. Het is gemaakt van een dik en flexibel materiaal dat zorgt voor meer grip bij het strekken. Afgezien van stretchen, is het ook geruststellend en zweetabsorberend. Yogabroeken zie je tegenwoordig overal. Men kan mensen zien die een yogabroek dragen tijdens het hardlopen, joggen, sporten, etc.

Ze zijn voorzien van hoogwaardige zweetabsorptie en houden mensen fris om van de training te genieten. Omdat er zoveel vraag naar is, zijn veel merken begonnen met het produceren van yogabroeken in verschillende kleuren en uitvoeringen. Je hoeft je dus ook geen zorgen te maken over styling.

Het merk Lululemon maakte eerst yogabroeken, maar dan op zoek bij de groeiende trend, alle populaire merken, zoals Nike, Adidas, etc., zijn ook begonnen met de productie van yogabroeken.

Soorten yogabroeken

1. Nauwsluitende yogabroek: Nauwsluitende yogabroek zit strak om je lichaam, drukt je lichaam samen en geeft je grip tijdens het strekken. Het wordt dus aanbevolen voor de yogi's wiens yogaschema meer rekoefeningen bevat.
2. Losvallende yogabroek: In tegenstelling tot nauwsluitende yogabroeken blijven wijde yogabroeken vrij van je lichaam, waardoor je ruimte hebt om te ademen. Een losvallende yogabroek is dus geschikt voor dames of meisjes die een nauwsluitende yogabroek niet zo comfortabel vinden.
3. Yogabroek met hoge taille: Yogabroeken met hoge taille zijn vervaardigd met een stijve tailleband en hoger geplaatst dan de onderrug. Het is geschikt voor oefeningen of yoga-asana's waarbij de onderrug bloot kan komen te liggen of oefeningen waarbij buiging nodig is.
4. Yogabroek met brede tailleband: Yogabroeken met brede tailleband hebben een brede tailleband. Het is gemaakt voor mensen met brede billen. Over het algemeen wordt het gemaakt van een mix van twee materialen: spandex en nylon/polyester. Waardoor het comfortabel rond de taille zit.
5. Yoga Capri's:Zoals de naam al doet vermoeden, is Yoga Capri een 3/4 broek. Yoga Capri's kunnen naar keuze worden gebruikt. Maar het is vooral nuttig als het in de zomer warm is en mensen zich niet graag met te veel kleding opzadelen.
6. Zwangerschaps yoga broek: Zwangerschapsyogabroeken zijn voor zwangere dames. Deze broek is zeer flexibel en rekbaar, waardoor zwangere dames comfortabel zitten.

Het beste materiaal voor yogabroeken

Yogabroeken worden vervaardigd met behulp van een combinatie van verschillende materialen, zoals polyester, spandex, nylon, Lycra, enz. Er zijn verschillende keuzes voor kopers, polyamide interlockbroeken voor de winter, spandex voor de zomer en andere seizoenen. Tegenwoordig zijn merken begonnen met het maken van yogabroeken met gerecycled of grafeen stoffen om ons ecosysteem in stand te houden of om de hoogwaardige activiteiten mogelijk te maken.

Voordelen van yogabroeken

• Ademend - Yogabroeken zorgen ervoor dat de yogi's gemakkelijk kunnen ademen tijdens de asana's.
• Yogabroeken zijn rekbaar, maar leggen je innerlijke lichaam niet bloot vanwege het dikke materiaal dat wordt gebruikt.
• Door de dikke tailleband van de yogabroek glijdt de yogabroek niet naar beneden tijdens het buigen of strekken.
• Het dikke materiaal van Yoga Pants geeft het lichaam goede ondersteuning bij het strekken.

Nadelen van yogabroeken

• Yogabroeken zijn duurder dan leggings.
• Soms kan het dragen van een zweetabsorberende yogabroek de kans op infecties vergroten.

Wat zijn leggings?

Leggings werden voor het eerst vervaardigd als panty's die in de kleding werden gedragen om het lichaam warm te houden. Maar na verloop van tijd worden leggings overal gebruikt, maar zitten ze niet zo strak als yogabroeken. Leggings zijn vervaardigd met een dunne stof, waardoor ze een slechte keuze zijn voor fysieke activiteiten waarbij wordt gestrekt. Toch is het comfortabel, waardoor ze een primaire keuze zijn voor thuisgebruik.

Soorten legging

1. Katoenen legging:Katoenen leggings zijn het meest algemeen verkrijgbaar op de markt en zijn erg populair omdat ze behoorlijk comfortabel zijn en in verschillende kleuren en ontwerpen verkrijgbaar zijn.
2. Polyester legging: Polyester leggings zijn gemaakt van een mix van polyester en een andere stof. Polyester leggings worden voornamelijk gebruikt als sportkleding omdat het rekbaar en zweetabsorberend is.
3. Compressie leggings:Compressieleggings zijn strakke leggings die het lichaam samendrukken en aan het lichaam blijven kleven, waardoor ze een stevige houvast bieden voor lichaamsbewegingen.
4. Nylon legging: Nylon leggings zijn erg populair omdat ze lang meegaan, waardoor ze efficiënt zijn voor mensen.
5. Spandex-legging: Spandex-leggings laten geen ademend vermogen toe, waardoor ze een slechte optie zijn voor degenen die stikken in kleding die aan het lichaam is geplakt. Integendeel, het wordt gebruikt door sportvrouwen omdat het aan het lichaam is vastgelijmd en hun efficiëntie niet vermindert.
6. Wollen legging:In de winter is er veel vraag naar wollen leggings; dus wordt het beschouwd als winterkleding, maar niet iedereen kan ze betalen omdat het duur is.
7. Legging van imitatieleer:Faux leggings zijn een product van luxe en mode. Ze lijken heel erg op leren broeken, maar hun krimpende eigenschap maakt ze ongemakkelijk. Faux-leggings zijn dus een betere keuze.

Het beste materiaal voor leggings

Leggings zijn gemaakt van verschillende stoffen zoals katoen, nylon, polyester, spandex, enz. Maar de vraag rijst onder al deze, wat is het beste materiaal voor leggings?

Alle stoffen hebben hun eigen eigenschap. Ze spelen dus allemaal verschillende rollen. Het hangt dus van de gebruikers af om te beslissen welke stoffen het beste zijn voor hun gebruik, zoals katoen voor de zomer, wol voor de winter, spandex en polyester als sportkleding en kunstleer als modekleding.

Maar laten we dan eens kijken naar nylon, dat kan worden gerechtvaardigd als de beste stof voor leggings, omdat het zeer duurzaam, rekbaar en comfortabel is. Het voldoet dus aan alle criteria.

Voordelen van leggings

• Het gebruik van dunner materiaal maakt het economisch en betaalbaar voor de gewone massa.
• Leggings kunnen worden gebruikt als activewear, sportkleding of huishoudartikelen.
• Leggings zijn gemakkelijk te krijgen. Het is bijna overal verkrijgbaar.

Nadelen van leggings

• Hoewel leggings als activewear kunnen worden gebruikt, kunnen ze niet de voldoening geven die yogabroeken bieden vanwege hun dikke materiaal.

Wanneer kies je voor een yogabroek of -legging?

We kennen precies de verschillen tussen een yogabroek en een legging uit de bovenstaande inhoud en hun voor- en nadelen, maar je kunt deze vraag stellen: wanneer moeten we een yogabroek of -legging kiezen voor verschillende soorten doeleinden?

Deze vraag is eenvoudig te beantwoorden:

Als je een fitness-, workout- of yogafreak bent, is een yogabroek een betere keuze. De reden is dat yogabroeken comfortabeler zijn voor actieve yogalessen wanneer je snel van houding moet veranderen en je yogakleding nodig hebt om met je mee te bewegen. Vooral yogabroeken met compressie zijn geweldig voor zowel mannen als vrouwen omdat ze gewrichten ondersteunen, verbetert de bloedsomloop en kan zelfs de spieren helpen herstellen na een training.

Maar als je een voordelige optie wilt, of gewoon wilt joggen, wandelen op straat of een oefening waarbij je geen grote bewegingen hoeft te maken, dan is een legging ongetwijfeld een betere keuze. Tegenwoordig is er zelfs een nieuw soort legging trending op de markt, namelijk Activewear Leggings gemaakt voor fitnessfreaks. Maar nogmaals, het is niet zo goedkoop als gewone leggings en niet zo bevredigend als yogabroeken. Dus voor de fitness-, workout- of yogafreak kun je het beste kiezen voor een yogabroek, hoewel deze een beetje duur is.

Tips voor het kiezen van de juiste yogabroek

Toch is er niet één yogabroek die je de rest van je leven kunt dragen. Vroeg of laat zul je afscheid moeten nemen van je favoriete broek en een nieuwe moeten kopen, maar dat betekent niet dat we genoegen moeten nemen met yogabroeken van lage kwaliteit: doorschijnend, zweetstagnatie, tailleband blijft naar beneden rollen, broek niet snel te herstellen, niet ademend, eng?

Doe rustig aan, we hebben 4 selectiefactoren voor yogabroeken op een rijtje gezet die je als referentie moet gebruiken om te bepalen welke de juiste yogabroek is die je moet kopen.

Factor 1: goede rekbaarheid en elasticiteit

Bij yoga komt veel stretching kijken, dus als je een uitstekende stretch en elasticiteit hebt, kun je gemakkelijk elke stap doen en de voordelen van yoga maximaliseren.

Factor 2: Hoog ademend vermogen en goed zweetafvoerend effect

Veel vrouwen of meisjes hebben een hekel aan het plakkerige gevoel na het zweten tijdens het sporten. Het is niet alleen oncomfortabel om aan de benen vast te klampen, maar het kan ook jeuk in de intieme delen veroorzaken vanwege de hitte en vochtigheid, wat echt gênant en ongemakkelijk is. Daarom is het ademende en zweetafvoerende effect een belangrijke sleutel die niet kan worden genegeerd bij het selecteren van een yogabroek, en het wordt zelfs aanbevolen om de stijl te selecteren met antibacterieel ontwerp als je kunt, wat de oefening verfrissender en comfortabeler zal maken.

Factor 3: heb een zekere mate van dekking

Ongeacht wat voor soort sport je beoefent, de bedekking van je kleding is een detail dat serieus moet worden genomen. Voor yoga is het beste principe om goed maar niet strak te passen, maar let vooral op de pasvorm van de buik, liezen en knieën om te voorkomen dat de broek per ongeluk verschuift tijdens het sporten en het uitrekkende effect vermindert.

Factor 4: niet doorschijnend of geen kameelteen

Yogabroeken zitten meestal erg strak om het lichaam te beschermen tegen verwondingen bij het strekken. Het meest angstaanjagende deel van de broek is echter de kameelteen, de driehoek van intimiteit. Daarom wordt het aanbevolen om bij het kiezen van een broek speciale aandacht te besteden aan de stijlen met een kraamontwerp om het uiterlijk van gevoelige gebieden te verminderen.

Naast dat het geschikt is om te dragen, moet je natuurlijk ook op de keuze letten yogabroek die dik genoeg is zodat je je niet schaamt als je gehurkte poses doet.

Modieuze en mooie ontwerpen zijn ook belangrijke factoren voor veel vrouwen of meisjes bij het kiezen van een yogabroek, en als je een yogabroek kunt hebben die je naar het werk of buitenshuis kunt dragen, bespaart dat nog meer tijd en gemak!

Conclusie

In dit bericht hebben we het over van alles gehad yogabroek versus legging en simpel gezegd, yogabroeken en -leggings hebben een kleine scheidslijn van de buitenwereld gezien. Maar als je dieper graaft, zul je merken dat de kloof tussen de twee steeds groter wordt. Ze liggen allebei in verschillende posities op verschillende schalen, zoals flexibiliteit, comfort, ontwerpen en styling. Wat betreft kleuren en dessins lopen leggings ver voor op yogabroeken.

Integendeel, yogabroeken zijn beter in flexibiliteit. Het is dus beter als activewear, maar niet betaalbaar en kan niet worden gebruikt als gewone homewear. In dit geval is een legging weer een betere keuze. Dus beide zijn betere keuzes, afhankelijk van de situaties waarin ze worden gebruikt.